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Bioimpedenziometria

Definizione

La Biompedenziometria (BIA) è un esame di tipo bioelettrico, assolutamente indolore, che valuta la composizione corporea. Lo strumento utilizza una debole corrente che attraversa il corpo umano che ci consente di stabilire vari parametri.

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Parametri

  • Peso

  • Massa grassa %

  • Acqua totale %

  • Massa muscolare

  • Classificazione del fisico

  • Massa ossea

  • Basal Metabolic Rate (BMR)

  • Età metabolica

  • Body Mass Index (BMI)

  • Grasso viscerale

  • Indicatore di grasso viscerale salutare

  • Massa grassa (braccia, gambe e tronco)

  • Massa muscolare (braccia, gambe e tronco).

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Un organismo che funziona bene ha una buona idratazione, una massa muscolare ben rappresentata e un tessuto adiposo entro una percentuale compresa tra il 15 e il 25%.

L’acqua extracellulare deve essere intorno al 45% e l’intracellulare al 55%. Questi sono dei valori indicativi in quanto il sesso e l’età determinano delle variazioni significative.

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